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Elimina los gases y la hinchazón de la barriga en solo minutos con este remedio


Con este remedio casero y natural podrás eliminar de manera económica y sencilla los gases y la hinchazón de la barriga en tan solo minutos, con este remedio eliminaras los malestares estomacales que causa ingerir ciertos alimentos.

La hinchazón de la zona estomacal es conocido como “distensión abdominal” que tiende a ser causado por la acumulación de gases que pueden ser expulsados por la boca o por el ano, lo cual en determinados momentos puede ser bastante desagradable.

Existe una gran cantidad de personas que son propensas a sufrir del estomago y ciertos tipos de comida le provocan hinchazón, gases y otras cosas más.

En este artículo te mostramos como puedes elaborar este remedio casero y natural que será completamente ideal para combatir estos malestares estomacales de gases e hinchazón, no pierdas tiempo y empieza ya!!!.


Ingredientes:
  • 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
  • 1 vaso de agua
Como Preparar este Remedio:
Debes diluir las dos cucharaditas del vinagre de manzana en el vaso de agua, solo debes tomar el vaso en ayuna.

El vinagre de sidra de manzana, es completamente natural y tiene propiedades que ayudan en el proceso de digestión, a limpiar y purificar el estómago y el intestino, evitando la hinchazón y los gases.

SABIAS QUE EXISTE : Remedio natural con huevo cocido para reducir el azúcar alta en la sangre


Lo siguiente es una receta que ha sido popular desde hace siglos debido a su eficacia. Esta receta puede disminuir el azúcar en la sangre muy rápidamente requiere compromiso y la asistencia.

Mientras estes usando este medicamento, tienes que tener cuidado con los alimentos que estes consumiendo y eliminar la fuente que podria estar aumentando el azúcar en la sangre.


Es una receta fácil y simple con sólo dos ingredientes. Necesitas un huevo duro y ácido málico todos los días.


Receta para reducir el azúcar en la sangre


Hervir un huevo en la tarde y después de pelarlo hacer unos agujeros con un tenedor. Poner el huevo en un bol y verter un poco de agua con ácido málico sobre ella. Deja toda la noche.


Por la mañana, vaciar el ácido málico y luego comer el huevo. Mientras estes comiendo el huevo, bebe un vaso de agua tibia con una cucharada de ácido málico disuelta en el.


Los huevos cocidos son una merienda rápida y puede ser utilizado para proporcionar proteínas en la ensalada.


Los huevos cocidos también contienen vitaminas esenciales que ayudan en la protección de los ojos y mantener los huesos fuertes.

El ácido málico es un componente en casi todas las frutas. A menudo se utiliza como aditivo en los alimentos y como conservante, y también tiene varios beneficios potenciales.

Mira en este vídeo otro consejos para eliminar el azúcar en la sangre.

SABIAS??? QUE EXISTEN !!!... 8 señales que indican que el cuerpo de una mujer necesita sexo


Para mantenerse sana, una mujer necesita tener una vida sexual adecuada. Tener sexo aporta grandes beneficios para las mujeres (aunque no lo crean).

¿Cómo afecta la falta de sexo en una persona? Más allá del goce que significa, la falta de intimidad acarrea también consecuencias en el organismo y la vida diaria de una persona.
Sigan leyendo este y descubre los 8 signos de que una mujer necesita sexo.
La falta de sueño: La falta de sexo influye en la falta de sueño. La actividad sexual es un sedante natural, debido a la oxitocina, una hormona que es segregada durante el orgasmo femenino. Una mujer sin sexo puede dar vueltas sobre la cama para conciliar el sueño durante mucho tiempo.
Aparenta más edad: Una mujer, luego de mucho tiempo sin contacto sexual, pierde el semblante juvenil. Y es por la falta del colágeno que se produce durante el encuentro íntimo, que vuelve la piel más suave y sedosa.
Más acné y flacidez: La progesterona que se produce durante el acto sexual elimina el acné en la cara. Además, con la actividad sexual pechos y muslos se fortalecen, dejando de lado la flacidez de esas y otras partes del cuerpo, debido al ejercicio.
Menos sociable: Una mujer que no ha mantenido relaciones durante bastante tiempo, se vuelve más reacia a las relaciones con otras personas. Esto se debe a la falta de endorfinas, que afectan su percepción del mundo.
Toma analgésicos: La falta de oxitocina y estrógenos por la falta de sexo vuelven a una mujer más propensa a consumir analgésicos. La causa es completamente natural: estas hormonas matan el dolor.
Constantemente enferma: La falta de intimidad afecta la cantidad de anticuerpos antivírales en un 30%, y provoca que la mujer esté permanentemente enferma.
Más olvidadiza: El sexo oxigena la sangre, que luego se dirige al cerebro, mejorando la memoria y adquisición de nuevos conocimientos. Por eso, una mujer que no ha tenido sexo durante un tiempo, generalmente se olvida de todo.
Autoestima: Aunque no parezca, la falta de sexo afecta la autoestima de las mujeres, provocando que se sienta insatisfecha con ella misma.

CONOCE LA INFUSIÓN MAS POTENTE QUE UNA QUIMIOTERAPIA, QUE CURA DIFERENTES TIPOS DE CÁNCER


Se han descubierto diferentes alternativas de remedios naturales quienes son más efectivos que cualquier medicamento de farmacia, sabemos que la naturaleza nos ha brindado todo lo que se necesita para curar nuestro cuerpo, solo tienes que saber qué hacer.
Hace un largo tiempo se utiliza la pulpa de la guanábana para alienta el cáncer, pero aquí te vamos hablar de unas hojas de guanábana quien la infusión es más potente y fuerte que la misma fruta.
Existen miles de personas que no confían en la medicina natural y cometen el error más grande de su vida ya que la medicina natural ha cambiado la vida de muchas personas, si tu eres una de esas personas que no cree en ella pues es mejor que no leas esto.
Se ha determinado que hay muchos casos de personas que por gracias a estas medicinas naturales han podido lograr mejorar su condición de salud y hasta llegar a curarse por completo.
Que no tiene la medicina natural que si tiene la química, sencillo no contiene efectos secundarios por tal razón es muchísimo mejor por eso si no te ayuda como se espera esta tampoco te hará ningún tipo de daño.

Explicación de cómo se prepara la Infusión de Hojas de Guanábana “Graviola”

1. Una Taza de Agua
2. 5 Hojas de guanábana “Graviola”
3. 1 Cucharada de Miel “Esto es Opcional”

Preparación de la Misma.

Pongamos a hervir el agua, cuando este hirviendo vas agregar las hojas de guanábana y la vas a dejar hervir por unos 3 minutos, cuando pasen estos 3 minutos apágalo y deja que repose por unos 3 minutos más, ya aquí finalmente procedemos a colar la infusión y tomarla, si quieres puedes agregarle una cucharada de miel para quitar el amargo.

EXTENSIONES DE PESTAÑAS: UN PELIGRO INIMAGINABLE!!!


Todos sabemos que las extensiones de pestañas están de moda. Se pueden adquirir en diferentes partes como en farmacias, tiendas de cosméticos, etc. Siendo un peligro latente.
La preocupación de los especialistas aumenta cada vez más en la medida que esta tendencia gana terreno en el mundo.
En el Reino Unido el Colegio de Oftalmólogos puso en el pasado la advertencia de los peligros que causa llevar frecuentemente pestañas postizas, inclusive el ministerio de salud japonés, expresó su gran preocupación por el aumento considerable de infecciones causadas por esta moda.
Todos los tratamientos de belleza efectuados de buena forma, sobre todo las extensiones, ayudan a mejorar la mirada.
Pero quienes hacen tratamientos que no están regulados, el resultado puede ser desde una conjuntivitis o inflamación de párpados hasta daños en la córnea, causando rasguños y agujeros que son lesiones que tardan mucho tiempo para sanar.
El culpable de estas extensiones es el pegamento que se utiliza para poner las pestañas, habiendo algunos que tienen sustancia química llamada formaldehíno, que se conoce por causar reacciones alérgicas.
Las extensiones demasiado largas, causan mucho daño, acumulan bacterias y suciedad. El gran problema es cuando se produce el vicio de colocarse pestañas postizas todo el tiempo produciendo daño a las pestañas naturales.
Estas extensiones hacen que se vean las pestañas más abundantes pero en realidad es que causan efecto contrario y las convierten en más delgadas.
Lo peor que puede pasar es cuando se produce un cambio en la superficie del ojo.
Por ejemplo, si la extensión no está bien adherida o las pinzas que se ocupan dañan el ojo durante el procedimiento, puede ocurrir una infección que al agravarse, el paciente puede llegar a perder la vista…un peligro inimaginable!
En Japón está prohibido colocarlas sin una licencia especial, por los riesgos que tiene este tratamiento.
Existen hoy en día, muchas mujeres que buscan estos tratamientos baratos y no se preocupan en pedir que se muestre una licencia, arriesgando de esta manera su salud ocular.
Recuerda: Piénsalo mil veces antes de usar pestañas postizas, no arriesgues la salud de tus ojos, es mejor que arregles tus pestañas con maquillaje, haciendo que se vean aparentemente más largas, que ponerte extensiones dañinas.


La receta mágica para más rápido crecimiento del cabello! Con sólo 3 Ingredientes


Durante mucho tiempo hemos asociado la pérdida del cabello y la calvicie con la vejez. Por desgracia, el estrés es moderno, la contaminación, las toxinas en nuestros alimentos y muchos otros factores que la gente están empezando a perder su cabello mucho antes y es una situación muy desagradable. Es una de las mayores causas de preocupación entre los hombres y las mujeres. Afecta su autoestima y afecta a la forma en que piensan sobre sí mismos.

En tales situaciones, las personas afectadas están intentan todo lo posible para recuperar su aspecto anterior, pero muy a menudo sus esfuerzos están en vano. Los productos químicos de todo el mundo que publican por lo general no funcionan tan bien como deberían, y el último recurso es el trasplante de cabello es muy costoso, por lo que no todo el mundo puede permitírselo. 

Entonces, ¿qué se supone que debes hacer cuando nada parece ser eficaz?
Estamos aquí para ofrecer un consejo, y puede ser el mejor que he tenido hasta ahora. Hemos descubierto la mejor solución para la pérdida del cabello y la calvicie, y funciona a las mil maravillas. Lo mejor de todo es que es 100% natural, eficaz y que puede hacer usted mismo en la comodidad de su propia cocina. Todo lo que necesita es tres ingredientes y una guía paso a paso cómo hacerlo y aplicarlo. Y no le costará casi nada en absoluto.

Aquí están todos los ingredientes que necesitas:

2 cucharadas de aceite de castor

1 yema de huevo

1 cucharada de miel

Usted tendrá que mezclar todos los ingredientes en un tazón pequeño y revuelva bien hasta que se combinan. Masajea tus raíces del cabello con esta mezcla suavemente y a fondo, y aplicar el resto en toda la longitud de su cabello. Cubra su cabello con un gorro de ducha y dejar actuar durante 2-4 horas. Después lavar tu cabello como lo hace normalmente, con champú y acondicionador o mascarilla para el pelo. Repita este procedimiento una vez o dos veces por semana durante unos dos meses y usted se sorprenderá.

¿Por qué son importantes para el crecimiento del cabello estos tres ingredientes?

Vamos a empezar con el aceite de castor. Ha sido utilizado durante siglos para el tratamiento de la pérdida del cabello y eso es porque tiene numerosos beneficios para la salud.

Es antibacteriano y anti fúngico y es muy potente contra las infecciones de la caspa, foliculitis y del cuero cabelludo. También contiene ácido ricinoleico que mejora el flujo de sangre a su cuero cabelludo y estimula el crecimiento del cabello. Se comprobó que puede estimular el crecimiento del cabello hasta 3-5 veces.

La yema de huevo contiene una gran cantidad de proteínas y aminoácidos y suministra el cabello todos los nutrientes tan necesarios para un crecimiento sano y rápido. También es rico en biotina que renueva las raíces del cabello y los folículos.

La miel es un poderoso antioxidante y tiene fuertes propiedades anti-germicidas y anti-fungicidas también. Todo esto, más la cera natural que contiene la miel hacen un gran acondicionador y excelente en la prevención de pérdida de cabello.

Imagínese todos estos beneficios combinados en una mezcla especial! Los resultados de este tratamiento serán increíbles. Vas a regenerar el cabello largo y voluptuoso de inmediato. Pues te sentirás seguro de ti mismo y sentirte y verte increíble. Pruebe esta receta y le prometemos que no te arrepentirás. Va a ser la mejor decisión que usted ha hecho en mucho tiempo.

Elimina el dolor de la ciatica sin medicamentos, usando esta hierba, esta en tu cocina.


Este dolor de la ciatica que afecta las caderas, las piernas exteriores y espalda puede resultar de una mala postura, salud física y otros factores. Por lo general, los médicos recomiendan hacer más ejercicio y tomar un medicamento anti-inflamatorio.

Para no depender de medicamentos que a la larga pueden afectar su salud gravemente te damos a conocer varias hierbas naturales que pueden ayudarte a eliminar este dolor tan terrible.

Estas son poderosas hierbas para tratar el dolor de la ciática inmediatamente.

Hierba de San Juan de aceite
Esta poderosa hierba sirve para eliminar el dolor moderado, dolores de cabeza, y para estimular el sistema inmunológico, esta hierba se ha utilizado por muchos tiempo con fines medicinales, sus propiedades anti-inflamatorias, anti bacterianas y astringentes la hacen poderosa.

Ajo
El ajo ideal para aliviar el dolor de la ciatica por sus propiedades anti-inflamatorias, reduce la inflamación y esto ayuda a eliminar el dolor. Polvo de ajo o sal de ajo se pueden encontrar en la mayoría de las cocinas, pero será mejor usar dientes de ajo fresco.

La cúrcuma
Gracias a sus propiedades anti inflamatorias y antioxidantes, ayuda con una gran de problemas de salud, incluyendo problemas digestivos, colesterol alto, y dolores de cabeza y lo más importante ayuda a prevenir el dolor de la ciatica gracias a sus potentes propiedades anti-inflamatorias.

Usted puede agregar la cúrcuma para té o utilizarlo en varias recetas.
Mediante la mezcla de cúrcuma con una pequeña cantidad de aceite de oliva o el agua, puede crear una pasta que se puede aplicar tópica mente.

El sufrimiento de la ciática puede ser debilitante. Esto puede afectar a su trabajo y la vida familiar, limite su productividad y hacer más difícil conciliar el sueño.
Remedios caseros para el dolor de oidos!

Remedios caseros para el dolor de oidos!

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Los dolores de oído puede ser muy desagradables. La mayoría son debidos a una  infección de oído o la acumulación de líquido en el oído medio. Otras causas incluyen el catarro común, cera en el oído, obstrucción en el paso nasal, daño físico en el interior de la oreja, o  un aumento en la presión del aire. Los dolores de oído ocurren con más frecuencia entre los niños pequeños que en los adultos.



Un simple dolor de oído puede ser atendido fácilmente en casa con remedios naturales. Es probable que usted tenga  uno o más de estos disponibles en su cocina.


Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el dolor de oídos.


1. Aceite de Oliva


El aceite de oliva puede proporcionar un alivio rápido del dolor de oídos. Sirve como lubricante y ayuda a deshacerse de las infecciones. El aceite de oliva también puede ser útil para detener  las sensaciones de zumbido dentro de los oídos.


Ponga 3-4 gotas de aceite de oliva tibio como gotas para los oídos en el canal auditivo.


Alternativamente, usted puede sumergir un bastoncillo de algodón en el aceite y ponerlo con firmeza  en la oreja.


También puede utilizar el aceite de mostaza de la misma manera.


 2. Ajo


El ajo es  analgésico y  tiene propiedades antibióticas , puede ayudar a reducir el dolor de oído .


Calentar una cucharada de ajo picado en dos cucharadas de aceite de sésamo.Dejar enfriar y filtrar el aceite. Ponga 2-3 gotas de este aceite de ajo en el oído dolorido.


Otra opción es extraer el jugo de unos dientes de ajo y ponerlo en el oído que duele.


3. Cebolla


La cebolla es uno de los remedios caseros más fácilmente disponibles. Las propiedades antisépticas y antibacterianas en  las cebollas funcionan bien para tratar el problema.


Extraer una cucharada de jugo de cebolla de las cebollas ralladas y calentar a fuego lento.A continuación, poner 2-3 gotas de jugo en el oído afectado 2-3 veces al día.


Machacar una cebolla fresca y envolver herméticamente en un trozo de tela limpio.Mantenga el paño sobre la oreja infectada durante aproximadamente 5 a 10 minutos. Repetir el proceso varias veces al día.


 4, Botella de agua caliente,o bolsa de agua caliente.


Poner calor húmedo alrededor de un oído infectado puede funcionar como un gran alivio el dolor. Sólo tiene que colocarse una bolsa de agua caliente envuelta en una tela o toalla y presionarlo contra el oído dolorido durante unos minutos.


 5. Jengibre


El jengibre tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias que pueden ser útiles en el tratamiento de las infecciones del oído. También es un excelente analgésico natural.


Extraer el jugo de jengibre fresco y ponerlo directamente en los oídos para obtener alivio del dolor y reducir la inflamación.


También se puede mezclar una cucharadita de raíz de jengibre fresco rallado con dos cucharadas de aceite de oliva. Déjelo en infusión durante 5 a 10 minutos y luego poner unas gotas de aceite en el oído dolorido.


 6. Hojas de Menta


Las hojas de menta y  el aceite de menta se pueden utilizar para aliviar dolor de oídos.


Ponga el jugo de las hojas de menta fresca en un cuentagotas y aplíquese 2 o 3  gotas en el oído dolorido.


 7. Albahaca


Debido a sus propiedades anti inflamatorias, anti bacterianas y analgésicas, la albahaca se considera perfecta para aliviar el dolor de oídos.


Machacar unas hojas de albahaca y extraer el jugo.


Ponga tres o cuatro gotas de este jugo en el oído dolorido.


Repetir una vez o dos veces al día.


 8. Neem(lila India)


La Lila india, también conocida como el neem, tiene propiedades anti-bacterianas y anti-fungicidas  potentes que ayudan a combatir las infecciones. Además, tiene efectos anti-inflamatorios y analgésicos que ayudan a reducir el dolor de oído.


Machacar unas hojas de neem para extraer el jugo.Ponga unas gotas en el oído dolorido.


Remoje un algodón en aceite de neem y exprima el exceso de aceite.Ponga esta bola de algodón en la oreja. Déjalo durante unos minutos y luego quítelo.


Repita cualquiera de estos remedios una vez o dos veces al día hasta que llegue el alivio.


 9. Ajwain


” Mala hierba del obispo”, también conocido como ajwain es otro remedio natural eficaz para los dolores de oído, ya que tiene propiedades antisépticas y anti microbianas.


El Ajwain es una pequeña semilla de color gris-verde que viene de un pequeño arbusto anual con muchas ramas pequeñas, como las hojas de plumas. Originalmente del este del Mediterráneo, pero ahora se cultiva en las riberas de los ríos de Asia Central, India, y gran parte de Egipto. El aroma y el sabor es muy similar al tomillo con variaciones sutiles en la estructura y el picante.


Mezcle una cucharadita de aceite de “timol”(es el aceite esencial de esta semilla) con tres cucharadas de aceite de sésamo y calientelo  ligeramente.Ponga unas gotas de la mezcla de aceite en el oído.


Calentar dos cucharadas de aceite de mostaza y añadir media cucharadita de mala hierba del obispo y un par de copos de ajo.Calentar la mezcla hasta que el ajo se vuelve rojo. Colar y poner unas gotas en el oído.


10. Secador de pelo


La aplicación de calor húmedo a través de un secador de pelo puede ser una gran manera de reducir el dolor de oído.Después de tomar una ducha o baño, NO seque sus oídos. En su lugar, utilizar un secador de pelo. Mantenga la configuración secadora en caliente y mantenerlo un poco lejos de la oreja. Deje que el aire caliente se seque la humedad en el oído . No use el secador de pelo por más de cinco minutos.


Si usted no recibe alivio el uso de estos remedios caseros, consulte a un médico.

10 Alimentos que le ayudán a combatir el estrés y la ansiedad!

10 Alimentos que le ayudán a combatir el estrés y la ansiedad!

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Todo el mundo experimenta estrés, debido a nuestro estilo de vida agitado y agotador cada vez más personas son propensas a sufrir estrés. Estar estresado no es bueno para nadie, y hace que se sienta mentalmente pesado y abrumado, también puede causar una gran cantidad de síntomas físicos. Puede afectar al sistema, al corazón, a los huesos, a la presión arterial, a la eficiencia del cerebro y al estado de ánimo.


El ejercicio relajante y regular puede contrarrestar los efectos del estrés.


Para aliviar por completo el estrés algunas personas recurren a la comida. Algunos alimentos son excelentes para aliviar el estrés y otros pueden aumentar los efectos del estrés.


A continuación detallamos los distintos alimentos para combatir el estrés:


-Arándanos, naranjas y aguacate.


Las frutas son excelentes para combatir el estrés, las tres mejores frutas para aliviar el estrés son las naranjas, los arándonos y el aguacate.


Los arándanos están llenos de antioxidantes, conocidos para aliviar el estrés. Los arándanos también ayudan con la depresión, los trastornos del estado de ánimo y el insomnio.


Las naranjas son ricas en vitamina C que puede aumentar la inmunidad para contrarrestar el efecto del estrés en el cuerpo. También combate los radicales libres, estos radicales libres son perjudiciales para el cuerpo y se liberan cuando se está estresado.


Los aguacates contienen minerales, vitaminas, fibra, potasio y proteínas. Todo esto ayuda a regular o a eliminar el estrés de las hormonas, por lo que se mantienen sanas las células del cerebro y los nervios sanas.


-Té verde.


El té verde contiene altas cantidades de antioxidantes que son conocidos por combatir los trastornos del estado de ánimo. Tiene un efecto calmante sobre la mente y el cuerpo.


Las personas que consumen té verde todos los días son más saludables y tiene menos posibilidades de estar estresados. Si no es fan del té verde, el té negro también funciona. El té verde es perfecto para los fumadores y los bebedores de alcohol.


-Leche.


Las personas que consumen leche regularmente son menos propensas al estrés. Un vaso de leche contiene una buena cantidad de vitaminas, minerales, proteínas, calcio y antioxidantes. Todos estos son factores clave para combatir los radicales libres liberados por el estrés en el cuerpo. También funciona como una forma rápida para calmar el sistema. Trate de comer cereales de grano entero con la leche.


-Salmón.


El salmón es conocido por sus beneficios para la salud y es una gran fuente de proteínas, a la vez que ayuda a regular el estrés.


El salmón contiene ingredientes que pueden aumentar los niveles de serotonina del cerebro que es esencial para aliviar el estrés. Comer salmón una vez a la semana es perfecto para un estilo de vida saludable. También puede probar otros pescados saludables como el atún, las sardinas y la caballa.


-Arroz integral.


El arroz integral es una alternativa mucho más saludable que el arroz blanco por sus valores nutricionales. El arroz integral contiene altas cantidades de vitaminas B. Es menos probable que el cuerpo sufra estrés si cuenta con la suficiente cantidad de vitamina B en el sistema. Las vitaminas del grupo B también son conocidas por aliviar los trastornos del estado de ánimo. Si se siente irritable o malhumorado, trate de comer arroz integral.


-Espinacas.


Las verduras como las espinacas son ricas en vitaminas A, C y vitaminas del complejo B, esenciales para la salud en general. Las espinacas también contienen potasio, calcio y magnesio que reduce las hormonas del estrés en el cuerpo.


Una taza de espinacas al día puede reducir significativamente el estrés y estabilizar los estados de ánimo.


-Almendras.


Las almendras están llenas de vitaminas, aceites saludables y minerales. Se pueden comer como aperitivo o cocinadas. Las almendras son conocidas por aumentar la energía, controlar los niveles de la hormona del estrés y por reducir los niveles de la presión arterial.


-Chocolate negro.


Uno de los calmantes para el estrés más conocidos es el chocolate. El consumo de unos 60 gramos de chocolate por la noche, puede reducir significativamente el estrés y bajar los niveles de la hormona del estrés en el cuerpo.


EL chocolate negro también tiene contenidos que pueden luchar contra la depresión, la fatiga y la irritabilidad. Un vaso de leche con chocolate puede tener los mismos efectos.


Estos son los 8 mejores alimentos que pueden combatir el estrés. Todos estos alimentos son saludables y nutritivos. Así que, si quiere tomar ventaja, coma estos alimentos para aliviar el estrés.

Recetas definitivas para la limpieza del hígado

Recetas definitivas para la limpieza del hígado

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El hígado juega un papel importante en la digestión. Está situado en el abdomen, en la zona  izquierda debajo de la caja torácica .Es el responsable de muchas funciones del cuerpo, produce la bilis que ayuda a reducir la grasa del cuerpo. Juega un importante papel en el mantenimiento de los niveles de azúcar y también en mantener la grasa y el  hierro en el cuerpo. También  esta implicado en la producción de proteínas.


A veces ocurren  una colección de trastornos, infecciones y condiciones  que pueden afectar  a las células y tejidos del hígado .Esto  también afecta a la estructura del hígado y conduce a un daño grave o incluso a  detener el funcionamiento a causa de un  estilo de vida poco saludable y puede conducir  a la acumulación de toxinas en el cuerpo.Para superar estos problemas existen algunos jugos de desintoxicación del hígado que son muy útiles en el proceso de limpieza.


Ingredientes:


½ litro de agua hervida y enfriada


6 limones frescos


jengibre – 3.5-5 cm de raíz cortada en laminas.


3 Pomelos


3 cucharadas de  aceite de semilla de lino


4 Dientes de ajo


3 o 4 pizcas de comino en polvo.


3  a 5 hojas de menta fresca.
Preparación: Extraer el jugo de limón y pomelo y mantenerlo,añadir el jengibre y los ajos  con un poco de agua. Combine los  dos jugos con agua y mezclar bien con las  semillas de comino y el  aceite de semilla de lino. (30-45 segundos en la licuadora) .Servir  el jugo en un vaso y decorar con las hojas de menta.


Beneficios:  vitaminas para el hígado y eliminar las toxinas del hígado.


Desintoxicación del hígado con  Jugo de Verduras:


Ingredientes:
125 gr de Col fresca
1 limón
25 gr de Apio
250 gr de pera fresca
2 cm de raíz de jengibre
medio litro de agua filtrada
4 o 5  hojas de menta fresca.
Preparación: Picar el repollo, apio, jengibre y la pera en trozos pequeños y mezclar bien junto con una taza de jugo de limón.Añadir agua al jugo mezclado y decorar con hojas de menta fresca.
Beneficios: La col, la pera y el apio son la mejor agentes para la desintoxicación del hígado,y  ayuda en la mejora de la salud, por el lavado de las toxinas en el hígado.


Limpieza extrema del Hígado:
Ingredientes:
300 ml de Agua filtrada.
2 pomelos  grandes
2 cucharadas de aceite de lino
4 limones
3 o 4 cm de raíz de jengibre fresco
1 o 2 dientes de ajo fresco
Acidophilus – 1 cucharada
Preparación: Extraer el jugo de limón y el pomelo y mezclar .Picar y triturar el jengibre y el  ajo, añadir acidophilus, aceite de lino y agua.Batir durante  durante 30-45 segundos.


Beneficios: En estas enzimas y nutrientes esenciales está todo lo necesario para mantener el hígado libre de toxinas y en forma.