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Con esta dieta de “48 horas” que conquistó el mundo! Usted puede reducir 4 Kg. En 2 Días!


El jarabe de pérdida de peso (beber una copa por la noche antes de la hora de acostarse)
  • 300 agua ml
  • Zumo de limón de 2 cucharones
  • Azúcar de arce de 1 cucharón
  • 1 cucharita de chile
  • 1 cucharita de jengibre
Todos los componentes son la tierra en un mezclador y la bebida está lista para el uso.
Zumo para activar metabolismo (diariamente antes de desayuno)
  • Zumo de limón de 6 cucharones
  • 2 tomates
  • 4 ajo de clavos
  • 500 agua ml
  • 6 cubitos de hielo





SABIAS??? QUE EXISTEN !!!... 8 señales que indican que el cuerpo de una mujer necesita sexo


Para mantenerse sana, una mujer necesita tener una vida sexual adecuada. Tener sexo aporta grandes beneficios para las mujeres (aunque no lo crean).

¿Cómo afecta la falta de sexo en una persona? Más allá del goce que significa, la falta de intimidad acarrea también consecuencias en el organismo y la vida diaria de una persona.
Sigan leyendo este y descubre los 8 signos de que una mujer necesita sexo.
La falta de sueño: La falta de sexo influye en la falta de sueño. La actividad sexual es un sedante natural, debido a la oxitocina, una hormona que es segregada durante el orgasmo femenino. Una mujer sin sexo puede dar vueltas sobre la cama para conciliar el sueño durante mucho tiempo.
Aparenta más edad: Una mujer, luego de mucho tiempo sin contacto sexual, pierde el semblante juvenil. Y es por la falta del colágeno que se produce durante el encuentro íntimo, que vuelve la piel más suave y sedosa.
Más acné y flacidez: La progesterona que se produce durante el acto sexual elimina el acné en la cara. Además, con la actividad sexual pechos y muslos se fortalecen, dejando de lado la flacidez de esas y otras partes del cuerpo, debido al ejercicio.
Menos sociable: Una mujer que no ha mantenido relaciones durante bastante tiempo, se vuelve más reacia a las relaciones con otras personas. Esto se debe a la falta de endorfinas, que afectan su percepción del mundo.
Toma analgésicos: La falta de oxitocina y estrógenos por la falta de sexo vuelven a una mujer más propensa a consumir analgésicos. La causa es completamente natural: estas hormonas matan el dolor.
Constantemente enferma: La falta de intimidad afecta la cantidad de anticuerpos antivírales en un 30%, y provoca que la mujer esté permanentemente enferma.
Más olvidadiza: El sexo oxigena la sangre, que luego se dirige al cerebro, mejorando la memoria y adquisición de nuevos conocimientos. Por eso, una mujer que no ha tenido sexo durante un tiempo, generalmente se olvida de todo.
Autoestima: Aunque no parezca, la falta de sexo afecta la autoestima de las mujeres, provocando que se sienta insatisfecha con ella misma.

TE LO RECOMIENDO MUY BUENO!!! ... Champú Natural DIY para hacer crecer tu cabello de manera casi inmediata


Es casi imposible y lo imposible para que usted pueda lavar el cabello todos los días. Como resultado, su cabello se daña. Enjuague tiempo toma el pelo y más tiempo se consume en secarlas. Mujeres del estilo de su cabello con una variedad de herramientas, como tabla de prénsatelas, rizador, secador, rizador, etc. ¿Es usted consciente del hecho de que este tipo de herramientas pueden hacer que tu cabello se vea impecable, por el momento, pero, en última instancia, van para hacer sus hebras vulnerables y más susceptible a los daños?

Dado que, champú y condición cotidiana consume mucho tiempo, se puede optar por un champú natural. Pero, champús naturales, disponibles en el mercado, pueden ser muy caros y pueden contener productos químicos nocivos que podrían tener un efecto inverso sobre la calidad de su cabello. Por lo tanto, es mejor ir a una opción más barata y auténtica, es decir, un casero champú NATURAL.
Este tratamiento puede ser raro, ya que sientes que no estas limpiando tu cabello porque el champú no hace espuma, pero los resultados de este DIY valen la pena.
Instrucciones del DIY:

Lo primero que necesita una pequeña botella del apretón. La dosificación depende de la longitud de su pelo.
La dosis básica es:
  • 1 parte de bicarbonato de sodio
  • El aceite esencial de su elección- 5-10 gotas
  • 3 partes de agua
Pero si tu cabello es más largo que debe mezclar 2 a 3 cucharadas de bicarbonato de sodio y 3 veces esa cantidad de agua.
Todo el proceso dura 2-3 minutos y hay que enjuagar con agua tibia. Usted debe aplicarlo sobre el cabello seco o húmedo desde las raíces hasta las puntas.
Cuando termines el tratamiento puedes usar como acondicionador vinagre de manzana. La mezcla para acondicionar tu cabello debe contener 1 parte de sidra de manzana y 4 partes de agua. Si no te gusta su olor puedes añadir un poco de esencia de lavanda.

CONSEJO:
Al aplicar el champú seco, dejar que repose en tu cabello durante 2-3 minutos, y luego, peine como de costumbre. Evita que esto caiga en los ojos ya que podría irritarlos.

EXTENSIONES DE PESTAÑAS: UN PELIGRO INIMAGINABLE!!!


Todos sabemos que las extensiones de pestañas están de moda. Se pueden adquirir en diferentes partes como en farmacias, tiendas de cosméticos, etc. Siendo un peligro latente.
La preocupación de los especialistas aumenta cada vez más en la medida que esta tendencia gana terreno en el mundo.
En el Reino Unido el Colegio de Oftalmólogos puso en el pasado la advertencia de los peligros que causa llevar frecuentemente pestañas postizas, inclusive el ministerio de salud japonés, expresó su gran preocupación por el aumento considerable de infecciones causadas por esta moda.
Todos los tratamientos de belleza efectuados de buena forma, sobre todo las extensiones, ayudan a mejorar la mirada.
Pero quienes hacen tratamientos que no están regulados, el resultado puede ser desde una conjuntivitis o inflamación de párpados hasta daños en la córnea, causando rasguños y agujeros que son lesiones que tardan mucho tiempo para sanar.
El culpable de estas extensiones es el pegamento que se utiliza para poner las pestañas, habiendo algunos que tienen sustancia química llamada formaldehíno, que se conoce por causar reacciones alérgicas.
Las extensiones demasiado largas, causan mucho daño, acumulan bacterias y suciedad. El gran problema es cuando se produce el vicio de colocarse pestañas postizas todo el tiempo produciendo daño a las pestañas naturales.
Estas extensiones hacen que se vean las pestañas más abundantes pero en realidad es que causan efecto contrario y las convierten en más delgadas.
Lo peor que puede pasar es cuando se produce un cambio en la superficie del ojo.
Por ejemplo, si la extensión no está bien adherida o las pinzas que se ocupan dañan el ojo durante el procedimiento, puede ocurrir una infección que al agravarse, el paciente puede llegar a perder la vista…un peligro inimaginable!
En Japón está prohibido colocarlas sin una licencia especial, por los riesgos que tiene este tratamiento.
Existen hoy en día, muchas mujeres que buscan estos tratamientos baratos y no se preocupan en pedir que se muestre una licencia, arriesgando de esta manera su salud ocular.
Recuerda: Piénsalo mil veces antes de usar pestañas postizas, no arriesgues la salud de tus ojos, es mejor que arregles tus pestañas con maquillaje, haciendo que se vean aparentemente más largas, que ponerte extensiones dañinas.


TE SORPRENDERÁS: La formas efectivas de adelgazar las piernas en tan solo pocos días


Aunque unas piernas bonitas puede ser una debilidad para cualquier hombre, ese debe ser un objetivo primoridalmente de mujeres.

CÓMO MARCAR EL ABDOMEN SIN HACER ABDOMINALES


Una dieta balanceada te hará avanzar un trayecto importante hacia un cuerpo tonificado, incluyendo los músculos abdominales que quisieras mostrar en la playa. Grasas saludables, carbohidratos en el momento adecuado y proteínas, así como grandes cantidades de agua y fibra para que el organismo procese efectivamente los nutrientes y elimine desperdicios, te ayudarán a desarrollar los músculos como quieras.
Comer proteínas
La proteína permite crear nuevos músculos. Por ende, comer más proteínas es necesario para que tu cuerpo obtenga el máximo de las rutinas de ejercicios que haces a diario. El organismo procesará con mayor facilidad las proteínas magras y estas a su vez garantizan que no consumirás grasa de más.
Carbohidratos después del ejercicio
Evitar los carbohidratos no ofrece los beneficios que muchos gurús de las dietas sostienen. Más bien debes comer cantidades moderadas de carbohidratos después de ejercitarte, debido a que es el momento en el que tendrán menos posibilidades de convertirse en grasa. Avena, batatas y arroz integral contienen carbohidratos sanos para el consumo. De igual forma, una comida con carbohidratos más una o dos tazas de vegetales ayuda al cuerpo a tener suficientes nutrientes, incluyendo anti oxidantes y fibras para que el organismo funcione correctamente.
Realiza ejercicios distintos a los abdominales
No pierdas tanto tiempo con abdominales. Puedes desarrollar los músculos del abdomen efectuando ejercicios combinados que requieran mover todo el cuerpo, que a su vez ejercitan las articulaciones. Además, son ejercicios que desarrollan músculos en cualquier parte del cuerpo, ofreciendo un mejor físico en general. Estos ejercicios pueden ayudar a tus abdominales: barras, flexiones, levantamiento de pesas en banco, desplantes con pesas, etc.
Ejercicios cardiovasculares inteligentes
Realiza el cardio en un modo que incluya ejercicios abdominales. Quienes hacen ejercicios por intervalos, pueden mezclar 30 segundos de sprint (carrera veloz) con un set de abdominales en una pelota suiza o fitball, luego realizar un nuevo sprint y finalizar con otros 20 abdominales.
Consume grasas saludables
La puedes obtener de nueces, aceites de pescado y aceite de oliva. Son grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas que mantienen estables los niveles de insulina y no acumulan grasas en tu abdomen.