Aquí está nuestro plan para bajar de peso en 7 días con limón, con menús completos incluyendo este cítrico, recetas y objetivos diarios. Todo lo que toma son de 7 días en la dieta con limón para limpiar tu cuerpo, recargar las pilas y bajar una talla de tus jeans. (Siempre apóyate con un profesional).
Antes de empezar a bajar de peso con limón – Necesitas una desintoxicación
Para bajar de peso, toma un día de desintoxicación para purificar tu sistema
Antes de empezar tu dieta de verdad, tienes que liberar tu cuerpo de las toxinas que están obstaculizando y poner en marcha tu sistema digestivo. Esto no significa que debas ayunar. Morirse de hambre pone a tu cuerpo en un estado de privación que, en lugar de que se limpie, en realidad hace que tu cuerpo produzca más residuos.
Así que toma un día entero comiendo muchos alimentos naturales, alimentos que ayudarán al proceso de desintoxicación, además de agua para ayudar al proceso de drenaje y eliminar toxinas.
Impulsa el proceso de limpieza bebiendo vasos de limonada a temperatura ambiente durante todo el día. Nada de café ni alcohol.